PHP文庫

2010/10/18

ふ34-01

藤田紘一郎　監修

「医者いらず」の健康茶事典

　体がだるい、眠れない、持病が悪くなるのが不安……。その悩み、健康茶で解決しませんか？　本書では、ガンを予防するアロエ茶、高血圧を防ぐソバ茶、疲れをとってくれるクワの葉茶など、自然治癒力を高めて体内から元気を作る“飲むクスリ”を、症状別に８３種紹介します。有効成分を活かす飲み方や、手作りする場合の注意事項も掲載。免疫力をつけ、健康な体を保つための一冊！　文庫書き下ろし。

　私たちが求めてきた文明社会は、私たちにストレスを与え、生活習慣を乱し、私たちに本来備わっているはずの自然治癒力を弱めてきました。そんな現代人の体が正しく機能するための手助けをしてくれるのが、健康茶なのです。
　健康茶は、免疫を高めてくれるだけではありません。ガンや高血圧症などの重度な病気から、疲労や便秘などの日常的な症状まで多岐にわたる疾患の予防・改善などに効果があります。
　本書を読んで自分に合ったお茶を見つけ、健康な体を保ち続けていただければ幸いです。
　　　　　　　　　　　　　　　　　本書「はじめに」より抜粋

発行所

書籍CD

初版発行日

著者

題名

副題

解説

紹介

参考

備考