PHP文庫

1995/09/14

オ22-02

大原健士郎

三日坊主の心理学

集中力・持続力が身につく法

　「禁煙をしても三日と続かない」「習い事をはじめてもすぐに飽きてしまう」「大事な仕事をしていてもすぐに気が散ってしまう」……誰もが身に覚えのある悩みの数々。この本では人間の心理を見抜くプロフェッショナルが、「三日坊主」をキーワードにこれらの悩みにアドバイス。愛すべき「三日坊主」と上手につき合いながら、ここ一番の集中力をモノにするノウハウを教えます。

　“三日坊主”は人それぞれの性格の中に多かれ少なかれ構成因子として含まれているものである。はたして“三日坊主”にはどんなタイプがあり、そしてまたそれは、どんな功罪を持つであろうか？　“三日坊主”のために人を傷つけたり、自分でも悩んだりしている人はどうすればなおるのだろうか？　この本は、こうした疑問に答えたものである。

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